新着情報
はじめに
はじめまして。Mind Gym代表の大塚です。
Mind Gymでは「クライアントの可能性を最大化する」をミッションに、スポーツ選手やビジネスパーソン、教師、学生などの目標達成を、コーチングを活用して支援しています。
コーチングによる対話を通して、クライアントの目標を明確にし、思考を深め、目標を達成するにふさわしいマインドセットやメンタルを備えることによって、目標達成を目指します。
Mind Gym 代表 大塚武司
そもそもコーチングとは
そもそもコーチングとは何でしょうか？ ※国際コーチング連盟ではコーチングについて次のように説明しています。
思考を刺激し続ける創造的なプロセスを通して、クライアントが自身の可能性を公私において最大化させるように、コーチとクライアントのパートナー関係を築くこと。
少し補足すると、
・コーチとクライアントはパートナー関係。上下関係ではありません。
・コーチの役割はクライアントの可能性を最大化し、クライアントの目標達成を支援することです。
・コーチはコーチングスキル（質問、傾聴、･･･）を使ってクライアントの思考を刺激します。
コーチングと聞くと「監督やコーチが選手に指導する」ことをイメージする方も多いと思います。しかし、Mind Gymが行うコーチングは、国際コーチング連盟の定義に準拠し、質問、傾聴といったコーチングスキルを用いて、クライントの目標達成に必要な情報や能力をクライアント自身の中から引き出します。
※ 国際コーチング連盟：世界170の国と地域に57,000人以上（2022年1月現在）の会員を抱える世界最大規模のコーチの非営利団体
※ クライアント：コーチングを受ける人
答えはクライアントの中にある
Mind Gymでは、「答えはクライアントの中にある」という考え方を根底に持ち、コーチングスキルを用いて、クライアントが心から達成したい目標や、目標達成に必要なスキル、能力、マインドなどをクライアント自身の中から引き出します。
また、目標達成以外にも、コーチングを通して、以下のような効果をクライアントにもたらします。
- 主体性が向上する
- 気持ちが前向きになる
- メンタルが安定する
- 目標達成までのスピードが速くなる
- 新しい方法にチャレンジできる
など
あなたには、未だ到達していない目標はありませんか？
私と一緒に目標達成、キャリアハイを更新しませんか？
このような方はぜひご検討ください！
試合で最高のパフォーマンスを
出したいスポーツ選手
チームや選手に最高の結果をもたらしたい
監督やコーチ
スポーツ選手である子供との接し方を
改善したい保護者
授業や生徒との関わり方に
新たな視点を取り入れたい教師
自走するチームを作り、主体的に行動する
部下を育てたい管理職
やりたいことを明確にし、
それを達成したい方
コーチング実績：累計643時間（2026年4月末時点）
主なクライアント
・日本人ビジネスパーソン（一般社員からCEOまで）
・外国人ビジネスパーソン（日本語能力試験Ｎ２以上）
・教師
・大学職員
・専門学校職員
・学生（大学院生、大学生、高校生）
など
・サッカー選手（Ｊ１、Ｊ２、Ｊ３、大学体育会サッカー選手）
・野球選手（社会人硬式野球クラブチームの選手、コーチ、東都大学野球連盟１部の選手）
・カーリング選手（オリンピック出場）
・バスケットボール選手（小学生、中学生）、ヘッドコーチ
・オートレーサー
・日本リーグ所属のホッケークラブチームの総監督
・競輪選手
など
サービス・価格
目標達成コーチング
コーチングを用いて、クライアントの目標達成を支援します。目標達成にふさわしいマインドセットやメンタルを身に付けます。
セミナー
コーチングの基本や、目標達成のコツ、また自己理解を深めるためのセミナーをご用意しております。
リーダーのための 60分でゼロから学べる
コーチングの超基礎
オンライン学習プラットフォーム「Udemy」にて、コーチングの基礎が動画で学べます。
セミナー
「コーチンを受けてみたい」「コーチングを使ってみたい」という方向けに、コーチングの超基礎をお伝えします。
ワークショップ
「やらなければならない」といった義務的な目標ではなく、心の底から取り組みたくなる目標を見つけていきます。
Udemy
「目標達成コーチング」に加え、クライアントが目標達成にふさわしいメンタルを手に入れるためのコーチングを実施します。
コーチングを受けた方の声
SWAGGERS 様
ミニバスケットボールチーム（佐賀）
何となくやっていた練習を具体的な目標を持って取り組めるようになった。
自分の考えを持つだけではなく、言葉で表現出来るように意識......
沢田篤志 様 40代
出版社勤務 東京
数年先の自分を見据えることができたこと。またそれに伴うマイルストーン（小さな目標）を置けたこと。未来のことはわからないものですが、......
沢井 あつし 様
ユニクロ 人事部長
過去のやり方が通じない現代のビジネス場面において、一つ一つの判断を上司が行うには限界があり、私自身のマネジメント……
体験セッション・お問い合わせ
無料体験セッションのお申し込みやお問い合わせは
以下のフォームよりお送りください。
PROFILE
大塚 武司／OTSUKA Takeshi
Mind Gym 代表｜目標達成コーチ
1970年東京生まれ。東京都八王子市在住
出版社、大手コーチングファーム、独立行政法人による海外派遣などを経て現職。
管理職として、チームビルディングや業績不振に苦しむ中でコーチングと出合う。
「まずは部下の話をしっかりと聞こう」と質問と傾聴を心掛けたところ、部署の雰囲気が前向きになり、業績も向上。
その後、書籍等でコーチングを学び、成果も上がっていたが、独学では限界があると感じ、日本の大手コーチングファームに転職。プロコーチとしての知識と経験を積み、ビジネスパーソンの目標達成を支援する中、コーチングはビジネスパーソンに限らず、すべての人に必要なものであると感じ、より広い分野での活動を求めて退職。
海外駐在などを経て、Mind Gymを立ち上げる。「アスリートの可能性を最大化する」をミッションに、スポーツ関係者を中心に、ビジネスパーソンや教師、学生など、あらゆる分野の目標を持つ人々にコーチングを行い、目標達成を支援している。
スポーツ経験
小学校～高校：野球部
・２年生の秋季高校野球東京都大会ベスト１６
・３年生の春季高校野球東京都大会ベスト１６
・３年の夏季高校野球東京都予選では西東京第３シードとして出場し、５回戦進出
大学時代：体育会アイスホッケー部
国立大学であるためスポーツ推薦がなく、全員がアイスホッケー初心者でありながら、関東学生リーグ６部中、２部または３部で活動。
・３年次、インカレ出場
・４年次、神奈川４大学秋季リーグ優勝
学生時代はスポーツに明け暮れていました。特に思い出深いのは高校時代です。地元の都立高校に進学したのですが、そこの野球部は他校に相手にすらされない超弱小チームでした。
グラウンドが狭くて打撃練習ができず、他の部活との兼ね合いで週２回はグラウンドが使えず、練習時間も平日は１時間30分しかないという環境でした。さらに、監督は週末しか指導に来られないという、強くなる要素が一つもない状況だったのです。
しかし、私達の代になってから、現状から抜け出したいと考える選手が増え、限られた環境の中でも選手自身が強くなるための方法を考え、行動していく中で、チームは次々と強豪校を倒し、たった１年でシード校になるまでに成長していったのです。
そんな経験から、目標設定や思考の大切さに気付き、私をコーチングの仕事に導いてくれたのではないかと思っています。
主な経歴
1995年～2000年 日本出版販売株式会社
2000年～2003年 サムスン人力開発院（韓国）
2005年～2015年 株式会社アルク
2015年～2016年 株式会社コーチ・エィ
2017年～2020年 独立行政法人 国際交流基金ベトナム日本文化交流センター（ベトナム）
2020年～2022年 独立行政法人 国際協力機構（ベトナム）
2023年２月～ Mind Gym 設立（東京都八王子市）
資格等
CRR Global JAPAN システムコーチング（ORSCプログラム）
基礎コース、応用コース 修了
Mental Coaching School-JAPAN
認定メンタルコーチ
Instagramでコーチングや目標達成について発信をしています。
ぜひフォローをよろしくお願いします！